خرما تازه نگار برنا
اگر پس از سالها به فکر کم کردن اضافه وزنتان افتاده و مدتی است که رژیم لاغری سفت و سخت را شروع کرده و تنها مجاز به خوردن خوراکیهایی کم کالری و سرشار از انرژی هستید، خرمای «برنا» بهترین انتخاب برایتان خواهد بود. همانطور که بهطور حتم میدانید خرما میوهای سرشار از انرژی است و کالری نسبتا کمی دارد.
برهمین اساس شما میتوانید این میوهی شیرین را جایگزین شکلات و کیکهای شیرین پرکالری کرده و همراه با چایتان میل کنید. این مدل از خرماهای «برنا» در بستهبندیهای 550 گرمی تولید و به بازار عرضه شده است. این خرما بستهبندی به شکل مکعب مستطیل دارد و ظاهر آن شفاف است. توجه داشته باشید که این خرما به دلیل نداشتن هرگونه مواد نگهدارنده باید در یخچال نگهداری شود تا ماندگاری طولانیتری داشته باشد.
ترکیبات خرما تازه نگار برنا
- خرما
- شیره
- سربیتول
خواص خرما تازه برنا
- خرما سرشار از مواد مغذی می باشد که برای سلامتی بدن بسیار مفید می باشد که در ادامه به آن می پردازیم.
خواص خرما تازه نگار برنا برای پوست
خرما برای پوست ویژگیهای ضد سالخوردگی آن و جلوگیری از تجمع ملانین هم هستند که جلوگیری از تجمع ملانین میتواند از لکه گیری بر روی پوستتان جلوگیری کند.
خواص خرما در بدن سازی
یکی از خواص خرما در بدنسازی این است که شما در هر زمان که در طول بدنسازیتان میخواهید استراحت کنید و احتیاج به غذایی دارید تا انرژی خودتان را تأمین بکنید،
خرما میتواند یک میان وعده غذایی خیلی مناسب برای شما باشد.
خواص خرما برای زنان: جبران کننده کمبود عنصر آهن
زنان با مصرف خرما میتوانند خیلی از مشکلاتی که ممکن است برای سلامتشان رخ دهد را کاهش دهند.
بنا بر تحقیقاتی که در زنان انجام شده نتایج نشان میدهند که معمولاً زنان احتمال اینکه هموگلوبین خونشان کمتر باشد نسبت به مردان بیشتر است.
اگر شما زنی هستید که از مشکل کمبود آهن رنج میبرید، میتوانید بهجای اینکه مکملهای آهن را برای کمبود آهن خود مصرف کنید این خرما را بخورید.
خواص خرما تازه نگار برنا برای معده: منبع غنی منیزیم
یکی از خواص خرما برای معده این است که خوردن این میوه میتواند سلامت معده ما را افزایش دهد و در درمان عوارضی مثل زخم معده یا سوزش معده مفید باشد.
در خرما مادهای به نام منیزیم وجود دارد که میتواند دردهای التهابی را کاهش دهد. همچنین، خرما دارای خواص ضد التهابی و خواص آنتیاکسیدانی است که میتواند در درمان زخم معده مفید باشد.
کودکان با خوردن خرما میتوانند کمبود آهن خود را جبران کنند
یکی دیگر از فواید خرما برای کودکان این است که با خوردن خرما کودکان دیگر سراغ محصولات شیرین با شکرهای اضافی نمیروند.
در خرما قند وجود دارد و طعم شیرین آن میتواند نیاز کودکان برای خوردن شیرینی را برطرف کند و از سوی دیگر، یک غذای سالم است.
ارزش غذایی خرما تازه نگار برنا
در هر سهم (معادل 30 گرم) خرما
54.6 کیلو کالری انرژی
12.8 گرم قند
0.07 گرم چربی
0.08 گرم نمک وجود دارد و فاقد اسید های چرب ترانس می باشد.
نشان و گواهی ها
- دارای نشان سیب سلامت از سازمان غذا و دارو
شرایط نگهداری و بسته بندی
- در جای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.
تاریخ انقضا
- بهترین زمان استفاده تا 1 سال پس از تولید است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.